Нажмите "Enter" чтобы переместиться к содержанию

Метка: витамин

Як закріпити нігті: 4 звичайних способи.

манікюрБережіть ваш манікюр, вчасно доглядайте за нігтями! Зимовий період часу не дуже сприятливий час для наших нігтів. Вони від нестачі вітамінів стають ламкими, постійно шаруються і кутикула дуже скоро грубіє. Тому конкретно взимку потрібно приділяти більше уваги своїм нігтям. Ось пару рецептів краси для додання вашому манікюру здорового вигляду!
1.Перец червоний.
Маска з червоним перцем закріпить нігтьову пластину і вони будуть швидше рости. Потрібно змішати пів ч. л. меленого червоного перцю з кип’яченою водою (10 крапель) і додати чайну ложечку крему для рук, бажано жирного.

Як виростити гарні помідори?

помідориКоли ви садите помідори, хочете виростити їх і отримати хороший врожай, то слід дотримуватися 4 головних правил.
1. Садіть помідори в тому місці де вони зуміють отримати максимальну дозу сонячного світла.
2. Поливайте кожен кущ помідор раз або два на тиждень, в залежності від погоди. Так як помідори на 90%, за своєю природою, складається з води.

Учимся питаться полноценно — хороший совет.

 Чтобы располагать всеми вероятностями питаться рационально и выгодно, стоит не отклоняться от перечисленных советов:
1) В регулярном продуктообороте всегда обязаны числиться натуральные фруктово-овощные виды – истоки ценных для здравия калорийных веществ. Кроме огромного содержания полезных соединений, поедание упомянутых слагаемых рациона помогает беспроблемному и энергичному усвоению съеденного.
2) Хороший совет: по возможности не употреблять высокие градусы при готовке овощных и фруктовых сортов: топление и жарение, гораздо питательнее питаться данными продуктами в

Наилучшая диета, которая сделает женскую грудь привлекательной.

Когда девушки сбрасывают лишние килограммы и предают тем самым своей фигуре тонкие формы, то замечают, что вместе с лишним весом потеряли свой привлекательный бюст. Для того чтобы сохранить формы в идеальном порядке, нужно правильно питаться, это не только сохранит стройную фигуру, а также придаст груди красивый вид.
Наилучшей диетой для женского бюста, является сбалансированное питание. Организм должен получать в нужных количествах питательные вещества такие как: углеводы, белки, витамины, жиры и разные микроэлементы. Самыми важными витаминами являются А, Е, С они в нужном количестве содержатся в яйцах, цитрусах, моркови, орехах, шпинате, абрикосах, овощах зеленого цвета. Выше перечисленные продукты должны обязательно входить в ежедневный рацион, так как благотворно влияют на молочные железы.

Лекарственные травы весной.

Сбор лечебных растений можно проводить почти круглый год с ранней весны до осени. Есть растения, которые лучше собирать весной, так как в них в это время года больше всего витаминов и полезных веществ. Весной собирают почки , молодые листья, кору деревьев и разных кустарников  и первые соцветия.
С середины месяца апреля идёт сбор молодой крапивы. Крапива богата на витамин С, его там больше чем у лимона и по содержанию каротина обгоняет морковь. С молодой крапивы можно приготовить вкусные блюда – салаты, супы, рагу.