Метка Йога

Задача йоги.

Йога помогает человеку достичь наивысшего счастья, привести в порядок мысли, успокоить нервы, научиться управлять своим телом. Когда вы только приступите к занятиям йогой, вышеперечисленные цели покажутся недостижимыми. Но не торопитесь с выводами, если вы хотите добиться таких результатов, упорно работайте…

Йога для сучасної людини.

Йога сприяє людині розслабитися як фізіологічно, отак і інтелектуально. У нашому скоро мінливому житті надзвичайно тяжко відшукати час для релаксації. Сучасна людина не володіє здатністью бути в безтурботній обстановці, не знаходить безтурботної обстановки для власної роботи, не може тихо дрімати.…